Médiathèque
Découvrez notre médiathèque dédiée à la Somatic Experiencing®
Explorez une sélection de ressources sur la Somatic Experiencing®, le traumatisme, la régulation du système nerveux et la résilience. Retrouvez des livres, vidéos et articles pour approfondir vos connaissances.
Les livres à lire sur la Somatic Experiencing®
Une autobiographie du trauma
Une autobiographie du trauma – Peter Lévine – éditions Quantum way – 2025
Guérir nos traumas
Peter Lévine – éditions Quantum way – 2024 – Un petit guide indispensable pour comprendre l’impact des traumas psychiques sur notre santé physique et mentale et, commencer un travail d’auto-guérison.
Reconstruire après les traumatismes. De la maltraitance domestique aux violences sociales
Reconstruire après les traumatismes InterEditions (12 juillet 2023) - 400 pages Trauma and Recovery est considéré comme le texte de référence pour comprendre le fonctionnement mental des victimes des psycho-traumatismes. Judith Herman montre que le traumatisme...
Se libérer de la douleur
Peter Levine et Maggie Phillips – Macroéditions – 2023
Trauma et mémoire – Un guide pratique pour comprendre et travailler sur le souvenir traumatique – Peter Levine
Dans "Trauma et mémoire, Un guide pratique pour comprendre et travailler sur le souvenir traumatique", Peter Levine, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme. En effet, si notre corps et notre...
Comment aider son enfant à faire face aux épreuves de la vie – Petits et grands traumatismes
Comment aider son enfant à faire face aux épreuves de la vie Petits et grands traumatismes Peter A. Levine, Maggie Kline Traduction et adaptation française par : Concetta Di Francesco, Jamila Mourabit Préface : Dominique Dégranges ...
Guérir par delà les mots – Comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être
Guérir par delà les mots - Comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être InterEditions / 2014 - 432 pages - 155x240 mm Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine...
Réveillez le tigre – Guérir le Traumatisme
Réveillez le tigre - Guérir le Traumatisme Peter Levine montre dans cet ouvrage comment retrouver le processus naturel qui nous permet de nous reconstruire après un traumatisme. Il n’y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le...
La théorie polyvagale en thérapie – ENGAGER LE RYTHME DE LA REGULATION
La théorie polyvagale en thérapie ENGAGER LE RYTHME DE LA REGULATION SATAS (3 novembre 2022) 254 pages
Applications cliniques de la théorie polyvagale – L’EMERGENCE DES THERAPIES POLYVAGALES
Applications cliniques de la theorie polyvagale L'EMERGENCE DES THERAPIES POLYVAGALES SATAS (30 juin 2022) 528 pages La théorie polyvagale développée par Stephen Porges est connue de très nombreux cliniciens. Néanmoins les enjeux de cette théorie et ses implications...
La théorie polyvagale
La théorie polyvagale Fondements neurophysiologiques des émotions, de l'attachement, de la communication et de l'autorégulation EDP SCIENCES (21 octobre 2021) 371 pages Stephen Porges est le spécialiste mondial du lien unissant le système nerveux autonome au...
Théorie polyvagale et sentiment de sécurité – Enjeux et solutions thérapeutiques
Théorie polyvagale et sentiment de sécurité Enjeux et solutions thérapeutiques EDP SCIENCES (27 octobre 2022) 256 pages La théorie polyvagale a constitué une véritable révolution dans la compréhension du système nerveux autonome et de notre fonctionnement physique,...
Le corps n’oublie rien. Le cerveau, l’esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
Le corps n'oublie rien Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme Albin Michel (2 octobre 2020) - 592 pages Le traumatisme fait partie de la vie. Et le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions. Le psychiatre Bessel van...
Le trauma et le corps
Une approche sensorimotrice de la psychothérapie. Pat Ogden, Kekuni Minton et Clare Pain – deboeck – 2021
Transformer le trauma en force vitale de Gina Ross
Guérir la violence individuelle et collective. Ce livre vous donne les moyens de comprendre ce qu’est le traumatisme, son interaction avec le cerveau, les outils qui vous aideront à vous libérer de son impact et à prendre le contrôle de votre vie.
Guérir les traumatismes du développement – Restaurer l’image de soi et la relation à l’autre
Guérir les traumatismes du développement - Restaurer l'image de soi et la relation à l'autre de Laurence Heller (Auteur), Aline LaPierre (Auteur) Laurence Heller et Aline LaPierre apportent dans cet ouvrage une compréhension et des outils thérapeutiques novateurs dans...
Le système nerveux autonome, de la théorie polyvagale au développement psychosomatique
La Somatic Experiencing agit en aidant le système nerveux autonome à réapprendre à s'autoréguler, ce qui facilite l’équilibre physiologique, comportemental et psychologique de l’être humain méthode. Ce processus est validé par la Théorie poly vagale (TPV) de Stephen...
Pour approfondir
Eugene T. GENDLIN
« Focusing : au centre de soi ; une porte ouverte sur le langage du corps »
Les éditions de l’homme. 2006.
Stephen W. PORGES
« The Polyvagal Theory : Neurophysiological foundations of Emotions, Attachment, Communication, Self regulation »
Eds Norton Cie NY. 2011
Peter A. Levine
« In an Unspoken Voice »
Eds Norton Cie. NY. 2011.
Les vidéos sur la Somatic Experiencing®
La Somatic Experiencing et les enfants
Les clefs de la Somatic Experiencing® pour apprendre à votre enfant à gérer le stress, l’angoisse et le traumatisme survenus après un choc
Lutter contre l’agitation et la panique dans un climat de terreur, de violence ou après un évènement traumatisant, un accident, une chute.
Cette courte vidéo présente les clefs de la Somatic Experiencing®, appelée aussi SE®, afin d’apprendre à votre enfant à gérer le stress, l’angoisse et le traumatisme survenus après un choc lié aux attentats, au terrorisme et aux violences diverses… des exercices également adaptés pour vous-même. Facile à pratiquer au quotidien, ce remède cool permet de soutenir votre enfant et l’aide à reprendre en main sa vie au quotidien.
Comment, avec la Somatic Experiencing®, aider un enfant agressif en milieu scolaire à gérer ses émotions, à dépasser colère et anxiété ?
Enfant harceleur, violences à l’école.
Intimidation, humiliations, bizutage, moqueries : comment aider un enfant agressif en milieu scolaire à gérer ses émotions, à dépasser colère et anxiété? Visionnez une séance (théâtralisée) de Somatic Experiencing®, ou SE®, dans cette courte vidéo.
Comment, avec la Somatic Experiencing®, aider un enfant harcelé en milieu scolaire à gérer ses émotions et à se défendre ou demander de l’aide ?
Enfant harcelés, violences à l’école.
Intimidation, humiliations, bizutage, moqueries : comment aider un enfant harcelé en milieu scolaire à gérer ses émotions, à dépasser colère et anxiété? Visionnez une séance (théâtralisée) de Somatic Experiencing®, ou SE®, dans cette courte vidéo.
Peter Levine – Un visionnaire
Articles et études sur la Somatic Experiencing®
Des musiciens utilisent la S.E. pour dépasser leur trac et le stress intense des concerts
Trac avant d’entrer sur scène, stress avant de jouer ou parler en public ? Arnaud Van de Cautere raconte comment il a appris à ses élèves à stabiliser leur intensité émotionnelle lors des concerts grâce à la Somatic Experiencing.
Traduction de l’interview de Stephen Porges du 2 juin 2019 dans The Guardian
02/06/19 « Les survivants sont critiqués parce qu’ils ne se battent pas » article de Andrew Anthony traduit par Isabelle Slinckx, adhérente de l’Apfse.
Une étude scientifique publiée dans « Journal of Traumatic Stress »
Retrouvez l'étude scientifique parue dans le "Journal of Traumatic Stress" début 2017, traduite en français par Nina Hutchings et Isabelle Slinckx. Elle démontre l'efficacité de la Somatic Experiencing sur le stress post-traumatique. L'étude a été réalisée dans un...
Somatic Experiencing : le corps se souvient de tout. Peter Levine
Bien souvent nous pensons être libérés de certains souvenirs, alors que notre corps, nos émotions nous indiquent qu’il n’en est rien. Comment dès lors guérir de ce passé enfoui?
Journal of Traumatic Stress
Une étude scientifique contrôlée, publiée dans le "Journal of Traumatic Stress" en début 2017, démontre l'efficacité de la Somatic Experiencing sur le stress post-traumatique. Cette étude sera prochainement traduite en français.
Psychologies Juillet 2017 – Magazine – Peter Levine
Découvrez l’article sur la Somatic Experiencing dans Psychologies Magazine
Téléchargez au format PDF l’article de Cécile Guéret avec Michel Schittecatte sur la Somatic Experiencing dans le magazine Psychologies de décembre 2014.
La Somatic Experiencing®
Une méthode de traitement des traumatismes fondée sur la psychobiologie
Témoignages
sur la thérapie Somatic Experiencing®


























