Devenir praticien

La SE m’a appris à développer l’observation des signes physiques de la personne que j’accompagne : sa mobilité, l’expression du visage, des yeux, sa posture, son attitude globale. La perception de son niveau d’agitation, de fermeture, d’excitation, de zones fixées… sa respiration, lesquels viennent en résonance avec mon propre système nerveux. Au-delà de l’anamnèse, la relation et la résolution du trauma se font bien autant avec le langage du corps que celui de la parole. La Somatic Experiencing® est une thérapie orientée au présent vers les ressources de la personne. Il ne s’agit pas de nier le malaise du client, sa problématique, ainsi que sa demande en consultation. Néanmoins, l’inviter à regarder ce qui lui a permis de traverser les situations difficiles de sa vie ainsi que sa stratégie de survie face à un trauma s’avèrent éclairant et efficace. Ces aspects de lui qui participent au vivant, au « bon sens » de la physiologie, alors que sa conscience est constamment tournée vers les difficultés et la dramatisation : ce qui empire le problème. Cette approche sous-corticale et proposée au présent vers les aspects de la personne lui donnant de la sécurité, de l’agréable et du plaisir sain développe petit à petit un contenant, un ralentissement propice et plus d’énergie vitale. Ce réservoir bénéfique amène au consultant de nouvelles capacités pour apprendre à réguler son système nerveux autonome, se rééduquer étape par étape et aller vers la résolution du problème engendré par le trauma. C’est dans mon expérience professionnelle un changement de paradigme de reconnaître ce qui est sain chez l’être humain pour l’accompagner vers la renégociation du trauma.

Je suis kiné et la Somatic Experiencing® m’a donné une vision plus fine de l’état de mon patient. J’apprécie d’avoir de nouveaux outils qui me permettent de mieux me connecter à mon patient, à son monde intérieur et à son vécu, de comprendre pourquoi le blocage n’est pas que physique et de savoir comment créer les conditions pour sortir du figement. J’apprécie d’observer des changements plus en profondeur. La SE m’a permis d’avoir une meilleure connaissance de moi-même et un positionnement plus adéquat, plus respectueux de l’espace physique et psychique de mon patient et de le rendre encore plus acteur de sa prise en charge.

En tant que Gestalt Thérapeute, la SE me permet d’avoir une approche plus ajustée du trauma, grâce à une meilleure compréhension du Système Nerveux Autonome et du phénomène de figement. Je suis particulièrement attentive à l’importance de la mise en sécurité et à l’orientation ressource pour le patient. Je peux également pister plus finement, le « mouvement bloqué » qui cherche à s’exprimer, un peu comme une gestalt inachevée. Le patient accède à une meilleure compréhension de son fonctionnement et peut accéder à une meilleure gestion de son quotidien. C’est un complément intéressant pour la Gestalt thérapie, la SE s’intéresse aussi à l’environnement et à la qualité de la relation.

Depuis toujours, je suis curieuse de comprendre comment nous fonctionnons et nous interagissons. Pourquoi restons-nous bloqués, dans l’impossibilité de déployer notre potentiel ? En tant que psychologue, la Somatic Expériencing® me permet d’aller plus en profondeur sur les traces internes de nos difficultés passées et d’accompagner mon patient dans un dénouement doux  à la fois corporel et émotionnel pour qu’ensuite son histoire prenne sens sans l’encombrer. La SE est une thérapie expérientielle, où il faut recréer les conditions favorables pour permettre au patient de dépasser ses freins. Elle demande donc une écoute fine du processus et la mise œuvre de notre créativité de thérapeute pour proposer ce qui est juste à l’instant présent sans rien forcé. Elle s’associe et complètent d’autres approches.